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分娩后多久可下床活动分娩后多久可下床活动

产妇经过痛苦的分娩过程后，体力消耗非常大，相当疲倦，应该卧床休息，消除疲劳。

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月子期要保证睡眠在10小时以上，充足的睡眠使人容光满面，精神焕发。

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在充分休息后，还应注意适当的活动。

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分娩后多久可以下床活动?这是每个产妇十分关心的问题，如果是顺产，可在6～12小时起床稍活动，会阴侧切的产妇，可稍晚些下床。

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剖宫产的妇女，应绝对卧床24小时，第2天可在床上活动，第3天在床边或房内走走，第4天后逐渐加大活动范围和时间。

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拆线后(手术后7天拆线)可做产后操，缩肛运动等。产后及时下床活动，有利于恶露的排出，子宫恢复，促进血液循环，防止下肢静脉血栓形成，改善生理功能。

分娩后半月，可以做些轻便的家务或别的活动，注意避免长时蹲位，不要站的过久及手提重物的劳动，以防止发生子宫脱垂。产褥期过后，一切便可恢复正常。

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