代孕哪里安全_发现自己有了孕期高血压你还能不

什么是妊娠高血压？        如果孕妇在代孕20周后出现高血压，但尿液中没有出现蛋白质，就会被诊断为妊娠高血压，也称妊娠诱发高血压。
        如果孕妇在代孕中期后出现高血压，并且尿液里有蛋白质，就说明她患有一种比较复杂的病症——先兆子痫。
        如果有些孕妇在代孕前就患有高血压，或在代孕20周之前被诊断出高血压，她们就患有妊娠合并高血压病。
        高血压通常指的是血压等于或大于140/90mmHg，只有一项数字高于正常值也包括在内。
高血压通常没有任何明显症状，除非你的血压确实非常的高。
        控制食物的摄入总量        妊娠高血压怎么办？        1、减少动物脂肪的摄入        患有妊高征的代孕妈应减少动物脂肪的摄入，炒菜最好以植物油为主，每日20～25克。
饱和脂肪酸（如猪油、牛羊油、椰子油，棕榈油等）的供热能应低于10%。
        2、控制食物的摄入总量        孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快都是妊高征的危险因素。
因此孕妇摄入热能应以每周增加体重500克为宜。
对于已经肥胖的孕妇，每周增重250克为宜。
                                3、控制钠盐的摄入        钠盐在防治高血压中发挥着重要作用。
若每天食入过多的钠，会使血管收缩，导致血压上升，因此有妊高征的代孕妈应每天限制在3～5克以内。
        4、补充蛋白质        重度妊高征的孕妇因尿中蛋白丢失过多，常有低蛋白血症。
因此，应及时摄入优质蛋白，如牛奶、鱼虾、鸡蛋等，以保证胎儿的正常发育。

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每日补充的蛋白质量最高可达100克。
        补充蛋白质        5、补充含钙丰富的食物        钙不仅有助于胎儿的骨骼与牙床发育，而且能使血压稳定或有所下降。
患妊高征的孕妇最好多吃含钙丰富的食品，如奶制品、豆制品、鱼虾、芝麻等，也可适当补充钙剂。
若为低钙血症，每天的钙摄入量可达2000毫克。
        6、补充锌、维生素C和E        妊高征的孕妇血清锌的含量较低，因此，膳食中若供给充足的锌能够增强代孕妈身体的免疫力。
另外，维生素C和维生素E能抑制血中脂质过氧化的作用，降低妊高征的反应，因此也需要适当补充。
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