妊娠纹生产后会自己消除吗

怀孕期间有一部分孕妈妈会长妊娠纹，不过妊娠纹会不会自己消失，有什么方法能够避免长妊娠纹吗？

女性在怀孕期间和哺乳期间，体内的孕激素和雌激素会许多的排泄构成体重迅速增长，可是伴随着小孩的临产和哺乳的体重开端下降，体内的雌激素排泄会逐渐康复平稳，而这个时分许多女性的皮肤会呈现肌肤缺水、枯燥萎缩的情况。由此可知，如若怀孕时长了妊娠纹，产后是不可能会主动回复的。另，如若不采纳恰当的保养方法，妊娠纹还会愈加的严峻，构成想疤痕相同的白色或银白色纹理!

孕期防备妊娠纹是很有必要的，妊娠纹和孕妈妈的体质有很大的联系，妊娠纹一旦呈现，想彻底消除几乎是不可能的。可是防备和淡化妊娠纹是有必定作用的。孕后期应留意身体运动、操控体重、弥补胶原蛋白，增强肌肤弹性都是很不错的方法。

1.增强皮肤弹性

孕期不要吃高脂肪、高糖、高热量的甜品和油炸食物，坚持养分吸取的均衡性，这样能够改进肤质。平常留意多喝水，操控糖分的摄入。

2.严格操控体重

孕后期体重操控每月添加2公斤就能够了，整个孕期不超越14公斤。饮食能够多吃新鲜生果，少喝果汁;喝奶和脱脂牛奶。

3.运用一些避免妊娠纹的产品

怀孕后三个月就要开端运用妊娠霜，提高皮肤的延展性，让皮肤快速习惯孕期体型的快速改变，提早避免皮下安排因过度抻拉而开裂，然后有用防备妊娠纹。

假如现已呈现了一些淡色妊娠纹，妊娠霜能够活化肌肤纤维细胞，让破损的皮肤安排再生，坚持运用能够淡化乃至康复正常肤色，妊娠纹的凹凸感会削弱乃至消失。

涂改妊娠霜最好在早上8点到13点，将妊娠霜均匀涂改简单呈现妊娠纹的当地，悄悄按摩2分钟，等彻底吸收后，再运用皮肤弹性修正液按摩5分钟。

4.弥补胶原蛋白

胶原蛋白归于生物性高分子物质，能够弥补皮肤所需的养分，增强皮肤中胶原活性，有用润泽皮肤、推延变老。所以孕期能够多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的海参、鱼肉、猪蹄、肉皮、鸡翅等。

5.要留意锻炼身体

适度的运动或简便的家务有助皮肤弹性康复。对添加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性作用显着。

想要不长妊娠纹，就要做到活跃防备，孕期多喝水，减轻腹部压力，守时涂改防妊娠纹用品按摩腹部等真的很重要，为了自己美美哒皮肤，孕妈可不能偷闲哦!

妊娠纹产后会主动消除吗

女性在怀孕期间和哺乳期间，体内的孕激素和雌激素会许多的排泄构成体重迅速增长，可是伴随着小孩的临产和哺乳的体重开端下降，体内的雌激素排泄会逐渐康复平稳，而这个时分许多女性的皮肤会呈现肌肤缺水、枯燥萎缩的情况。由此可知，如若怀孕时长了妊娠纹，产后是不可能会主动回复的。另，如若不采纳恰当的保养方法，妊娠纹还会愈加的严峻，构成想疤痕相同的白色或银白色纹理!

假如做足了以上的妊娠纹防备作业仍是没能逃过长妊娠纹的小蜜糖们。

在产后哺乳期之后也能够采纳必定的手法消除妊娠纹。

榜首种方法是运用一些外用的药物进行涂改改进(主见外用的产品成效有限，只能起到改进的作用)。

一般运用含有维 A 酸成分的涂改药对妊娠纹的改进有必定的协助，可是有必定的坏处便是运用的前两个月会呈现蜕皮和红斑(所以不主张再孕期和哺乳期运用，这点很重要)。

除此之外含有强脯氨酸、玫瑰果油、维生素 E等成分的外用物对妊辰纹的改进也有必定的作用。

别的一种快准狠去掉妊娠纹的手法便是使用医美技能了!

像点阵激光、光子色素、射频医治、微晶磨削都是很老练的医美技能了。

有需求的妈妈们能够再产后到医院咨询医师进行医美手术(条件必定是要正规的医院)。