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每个产妇的生产时间都不一样。产妇出现红肿或阵痛症状后，要注意休息，不能过度劳累，同时要放松。她不要太紧张或生气，避免焦虑，一定要心态好。同时也要多吃高能量的食物，可以增强产妇的体质，保证她们在生产过程中有足够的体力。

阵痛是由宫缩引起的。当产妇有规律的宫缩，而且宫缩间隔越来越短，持续时间越来越长，那么就意味着要生了。

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