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想要顺利怀孕，自然要有健康的身体。身体不正常，疾病缠身，怎么受孕？即使怀孕了，也不能顺利生下来。因此，建议在工作日通过以下方式保护好自己的身体：

比如想要营养均衡，就不能挑食。平日水果、蔬菜、肉类要适量食用，这样才能保证你的身体摄入足够的营养，滋养身体；比如多运动，多活动身体，有助于促进血液流动，使各器官及时获得营养，充分发挥功能，从而使你的身体具有更高的抗病能力，起到保健的作用。

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2、放松心情

有些女性结婚后，因为各方面的压力，长期处于精神紧张的状态。明知整个人处于紧张状态而发生性行为，不利于受孕。怀孕应该是一个自然的过程，而不是为了完成任务，所以需要在放松的状态下同房。

所以，女性平日里不要听信别人的闲言碎语，坚持顺其自然，不要为了怀孕而强迫自己怀孕，这样只会让结果更糟。