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孕妇如何选择胎教音乐

发布时间:2021-05-21 点击数:321

在学前教育越来越受到重视的今天,早期教育已经走到了大众视野之中。那么作为一位准妈妈怎么挑选音乐,与腹中的宝宝一起安静聆听。做好怀孕时期的胎教,挑选适合的胎教音乐也是尤为重要的问题。下面一起跟小编来了解一下吧。


孕妇如何胎教音乐:


1.胎教音乐的选择以不带歌词的曲目为好。


2.胎教音乐的选择以舒缓的曲目为好。


3.胎教音乐的选择以阿尔法脑波音乐为好。


4.胎教音乐的选择以蕴含自然界的旋律为好。


5.胎教音乐的选择应该避免忙碌的摘录世界名曲。


胎教音乐播放方法:


怀孕的妈妈可以选择睡眠充足、阳光明媚的午后,看着书籍,静静的聆听低频的、节奏愉悦的胎教音乐。音乐的音量可以放到60分贝左右,每天听2~4次,每次15~20分钟,每天1-2个小时,妈妈可以一边听,一边轻轻的抚摸妈妈的肚子。用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。


胎教音乐三大误区


音乐胎教误区1:胎教音乐等于世界名曲。


很多人误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然。有些名曲会让人觉得压抑,显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听,且节奏明快、舒缓,让人心情愉悦的音乐。


音乐胎教误区2:胎教音乐要放在肚皮上听。


这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可,而且音量还不宜太大。当然,有人认为放在肚皮让宝宝听,会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。


音乐胎教误区3:听得越多越好,所以不管早晚,想起来就听。


其实胎儿和大人一样是有作息时间的,所以一定要摸清宝宝的作息时间,选择在宝宝清醒且活跃的时候听,休息的时候停止,这样宝宝才能爱上你给的音乐。


以上就是关于胎教音乐的挑选,但是世界名曲不等于胎教。所以各位孕妈妈的音乐选择从挑选、到播放再到环境设计都是要考虑一定的教育意义的。希望各位孕妈咪能够挑选出适合自己的胎教音乐,在愉悦身心的同时,也让宝宝受益。


参考资料
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