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孕前应做的心理准备有哪些
孕前的心理准备是很重要的,要准备生育做好心理准备也是不能少的,那么孕前应做的心理准备有哪些呢?下面就跟着小编小编一起来看一下吧!
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一、树立生男生女都一样的新观念,这也是孕前的心理准备。对于这一点,不仅是准妈妈本人要有正确的认识,而且应成为家庭所有成员的共识,特别是老一辈人要从 重男轻女 的思想桎梏中解脱出来,给予子女更多的鼓励和关心,解除孕妇的后顾之忧。特别是在农村,面对社会强大舆论的压力,哪怕没有来自家庭直接的压力,女人也会自觉不自觉地为孩子的性别担心。
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二、孕前的心理准备首先要掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、和胎儿在宫内生长发育的孕育知识,了解如何才能及妊娠过程出现的某些生理现象,如早期的怀孕反应,中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。
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三、孕前的心理准备做重要的就是保持乐观稳定的情绪状态。怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程,是件喜事。作为女性能体会到十月怀胎的艰辛滋味也不愧母亲这一光荣称号。不要把生产想得那么可怕,不必为此背上思想包袱。
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