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孕妇妊娠痒疹吃什么食物最好

1、新鲜蔬菜水果、维生素C

如果孕妇患有妊娠痒疹，可以多吃新鲜水果或服用维生素C来缓解。因为有可能是孕妇抵抗力低导致的妊娠痒疹，可以尝试这些食物来增强抵抗力。

2、蘑菇类

食用蘑菇富含腺嘌呤衍生物，可有效预防动脉硬化和血管脆化。最重要的是它们能降低孕妇血清胆固醇和总胆汁酸。

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3、富含蛋白质的食物

孕期要多吃富含蛋白质的食物，如核桃、芝麻、猪皮等。这些食物对身体的恢复有好处。

孕妇妊娠痒疹忌口食物有哪些

1、忌食发物。包括虾蟹、芒果、花生、香菇等。也应避免刺激性太强的食物，如烤、煎、辣等食物，以免加重湿热情况。

2、不能吃容易导致过敏的食物。如果你是过敏体质症状的孕妇，饮食上要特别注意，远离生冷食物。

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3、不要吃一些辛辣刺激性的食物。比如辣椒或者一些调料，生蒜，葱，姜等。最好不要吃，否则会加重身体的瘙痒感，其他油腻和多糖类食物也不能吃。

妊娠痒疹的症状有哪些

丘疹常见于四肢伸展侧、躯干上部及上臂大腿，两侧对称分布。圆形，玉米粒有绿豆那么大，顶部略扁。首先是白色，然后是深红色、粉红色或正常肤色。

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