石家庄助孕机构包成功套餐，抓住宝宝大脑发育黄金期！如何促进宝宝大脑发育

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当婴儿诞生时，大脑曾经有约莫100～180亿个脑细胞，濒临成人，也就是说婴儿从怀孕到诞生，年夜脑细胞的数目便曾经长好了，想要养育一个智慧的宝宝，就要为他打造一个蓬勃的大脑！那爸爸妈妈该当怎样做呢？万万别错过宝宝大脑发育的黄金阶段——0-3岁。

一、人脑细胞有2次团结岑岭

（即怀胎26周跟诞生后的一个短时期）

1.人脑神经细胞的数量正在诞生后6个月内借正在继承增长，人脑细胞增长必须有蛋白质、核酸和一些帮助营养素的充足供给。

2.婴幼儿期间是关键时期，正在宝宝3岁的时间小脑发育根本成熟，要念让孩子有一个智慧的脑壳，应正在孕期到孩子诞生后3岁以内，捉住这一黄金期间。

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两、若何增进宝宝大脑发育？

1.要适量增补DHA

DHA是保障宝宝健康成长的紧张营养素，但不是越多越好，必须依据宝宝需要停止增补。

1）0-6个月：母乳跟含有适量DHA的奶粉，哺乳期是增补DHA的最好时段，妈妈增补DHA后，乳汁中的DHA含量便能进步，宝宝便能经由过程乳汁取得足量的DHA养分。

若是母乳缺乏，取舍奶粉喂养的环境，就要为宝宝取舍DHA含量比例公道的配方奶粉。

2）6个月-3岁：可取舍胶囊，那期间宝宝已增添辅食，天天增补100mgDHA比力适合，DHA补充品可以取舍软胶囊，便利喂服。

除此之外，一样平常的食品中也可以得当取舍富含DHA，如：核桃，花生，松子，蛋黄，深海鱼类包罗有三文鱼，金枪鱼，鳕鱼等。

2.道宝宝语可安慰婴儿大脑发育

可跟宝宝有一句出一句的“un-gu-gu”、“bu-be-bu”的措辞，能够这些话正在旁人眼中看似毫无意义，但对小宝宝的大脑发育有实际资助，当他听到大人无意识天跟他们措辞的时间，大脑便会变得加倍活泼。

3.别忘了爱抚宝宝

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研讨评释：婴儿取得的第一次交换跟第一语言的开展皆是经由过程皮肤，正在各类开辟婴儿初期智力的方式中，增进宝宝大脑发育的最好方式是「爱抚」。

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此外遴选正在适合的工夫，可以带宝宝到室外举止举止，让宝宝多见地一些人和事，如许对宝宝的大脑发育也有益处。

妈妈万万别错过0-3岁是宝宝大脑发育的黄金期，那时代的养分增补特殊紧张，特别是脑黄金DHA。