人工代怀医院，孕妇睡姿有讲究，这样睡对胎儿发育好

孕妇睡姿有讲究,这样睡对胎儿发育好

怀孕五个多月的小严前几天在群里吐槽道:“当个妈妈可真不容易,现在月份大一些之后,我都不能好好睡觉个安稳觉,怎么睡觉都觉得不舒服,你们当时也这样吗?”

刚生完二胎的李姐说:“是呀,现在知道了吧,当妈辛苦的日子这才刚刚开始”。一番玩笑过后,李姐说孕期睡姿是有讲究的,小严你现在处在孕中期阶段,可不能再像孕卵巢功能衰退能借卵代怀吗早期一样肆无忌供卵怀孕费用是多少惮地想怎么躺怎么躺,有过二个娃经验的李姐语重心长的说道。

她说孕期一般会为前期、中期、后期,不同时期孕妇表现出来的症状也略有不同,比如,像她前期就吐得特别严重,吃什么吐什么,可遭了大罪,不过中期往后,或许是宝宝心疼妈妈吧,不管是饮食还是睡眠都很好。

孕妇睡眠不好对胎儿有什么影响?

我们知道女人一旦怀孕,身体会产生很多变化,晚上会出现频繁起夜,睡眠质量就会大打折扣。睡眠不好,会让孕妇精神过度紧张,情绪也会波幅不定,会使孕妇的血压、心跳变得不正常,对宝宝肯定是有一定影响的。

小严前期孕反不是太明显,孕前期都过得很舒服,没有影响到吃和睡,但到了孕中期宝宝月份大了,孕妇的腹部隆起明显,外力和自身的压迫感增强,晚上睡觉时就感觉怎么睡都不舒服。睡眠不足,让她的情绪也变得波动很大,容易生气,动不动就发脾气,不好的情绪对胎宝宝也的成长发育是非常不利的。做试管代孕要卧床多久

孕检时医生也一再嘱咐她一定要保证足够的睡眠和愉快的心情,孕妇情绪的好坏,是影响胎宝宝成长发育的重要指标,如果妈妈一直情绪低落且睡眠不好,又怎能给胎宝宝更好的成长环境呢?

这种睡姿不仅能让孕妈睡得踏实,对胎儿发育也好美国想做供卵试管的费用

1、孕初期舒适为宜就好

怀孕初期的时候,孕妇身体还并没有什么大的变化,平躺、侧躺都可以,睡姿以舒适为主。当然,考虑到对胎宝宝的影响,尽量不要选择趴着睡。一般情况下,趴着睡会让人感受到呼吸不畅,缺氧,趴的时间久了还会压迫到子宫内的胎儿,不利于胎儿的健康。

2、孕中期可采用侧卧

孕中期一般是指4个月以后,这时候孕妇的肚子较之前明显变大,行动方面也较之前变得笨拙,这时候想睡个好觉,往往会发现怎么睡都不是太舒服,考虑到胎儿的安全,孕妈妈可采取侧卧供卵生子价格表位睡姿,舒服的睡姿不仅可以让孕妈妈休息好,也有利于胎儿的成长发育。

3、孕后期可采用卧位

到了这个时候,孕妈妈的肚子都变得很大,胎宝宝在母体内发育基本成熟,对供血量和供氧量的要求变高,这时候孕妇可以采用卧位睡姿,最好是左侧卧位。虽然说是这样,但孕妇的睡眠质量也不完全是取决于睡姿,还需要保持一个愉悦的心情,心情不好也会影响睡眠,保持一个快乐的心情,也有益于胎儿的发育。