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　　到了孕晚期，肚子也越来越大了，如果你足够细心就会发现，有的人孕肚位置偏上，这就是大家口中所说的“上怀”；有的人孕肚位置偏下，而且还有种下坠的感觉，也就是大家口中所说的“下怀”。

　　无论是“上怀”还是“下怀”，从一开始就已经注定了：

　　如果女性的盆骨比较宽 ，身材比较高大的话，而受精卵又着床在子宫的下部，这种情况下，一般都是“下怀”。如果盆骨比较窄，身材还比较瘦，受精卵又着床在子宫上部，这种情况下，大概率会是“上怀”。

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　　◆第一个：上怀吐，下怀尿

　　1、上怀吐

　　“上怀”的孕妈妈，胎儿偏上，会对肠胃膈肌造成挤压，胃部会受到挤压，产生变形和移位，导致她们的胃口往往都不太好。

　　稍微多吃点就会消化不良、恶心难受，但很快又饿了。妊娠反应也相对更加严重，孕吐、烧心，甚至还会冒酸水。

　　※建议：

　　①饮食清淡，尽量不要吃韭菜等容易引起不适的食物。②少吃多餐，随身携带一些坚果、水果、面包、牛奶、酸奶等食物，避免孕妈妈因吃得少而饿得头晕眼花，以免引起低血糖。③要注意 入足够的营养，尽量吃营养密度高的食物，避免胎儿因为营养不足而引起的胎儿偏小或发育迟缓。

　　2、下怀尿

　　“下怀”的孕妈妈，胎儿偏下，会对膀胱有一定程度的压迫，引起不同程度的尿频。

　　孕晚期负累较多，再加上频繁的排尿，会影响孕妈妈的睡眠，导致醒来后无精打采、经常犯困。

　　※建议：

　　①“下怀”的孕妈妈，胃口相对较好，所以要控制饮食，避免 入过多的热量造成孕妈妈肥胖、妊娠糖尿病、高血糖；避免影响胎儿健康发育，以免胎儿巨大而不利于顺产。②尽量白天喝足够的水，晚上睡前少喝水，避免频繁起夜影响睡眠。

　　◆第二个：上怀生儿子，下怀生女儿

　　怀孕后，不管对肚子里的宝宝有没有性别方面的期待，都有可能会对宝宝的性别产生或多或少的好奇心理。

　　亲戚、朋友、邻居、同事等比较熟识的人，聚在一起时，时常忍不住把话题引到推测宝宝的性别上。

　　老人们常说“上怀生儿子，下怀生女儿”。其实并没有科学依据。

　　事实上，在受精卵形成的那一刻，宝宝的性别就已经被注定了，如果受精卵携带的性染色体是XX染色体，那就是女孩；如果受精卵携带的性染色体是XY染色体，那就是男孩，与其它因素并没有直接的关联。

　　※建议：

　　①如果只是享受推测宝宝性别的乐趣，那么，自己高兴就好，毕竟孕期的好心情对胎儿的生长发育也是有利的。②不要被没有科学依据的谣言忽悠。

　　1、上怀

　　“上怀”的孕妈妈，胎儿偏上，压迫胸腔，容易导致孕妈妈胸闷、气短、缺氧。如果孕妈妈吸入的氧气严重不足，也容易引起胎儿宫内缺氧。

　　※建议：

　　①不要穿过紧的衣服，保持室内空气流通，多出门逛逛，呼吸新鲜空气。②如果孕妈妈感觉呼吸特别困难，需就医查看，确定否需要吸氧缓解。

　　2、下怀

　　“下怀”的孕妈妈，胎儿偏上，压迫盆骨以及下体，会导致阴道分泌物增加、耻骨疼痛、腰酸背痛、腿脚浮肿等，走路时感觉比较累。

　　※建议：

　　适量的运动，可以适当地缓解疼痛、腿脚浮肿等。但不能运动得太剧烈，以免引起不适，或者遭遇危险。

　　星星之家育儿记：“上怀”和“下怀”都是正常的现象，只要胎儿能够健康地生长发育，孕妈妈没必要太纠结“上怀”或“下怀”。

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