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　　其实我们的口腔是最容易出现问题的地方，口腔里每天都堆积了许多细菌，只要稍加不注意就会引起口腔问题，牙龈肿痛就是最常见的问题之一，这是因为我们平时没有注意口腔卫生而造成的，那么牙龈肿痛是我们有什么办法可以缓解它呢，下面小榄医院牙科来和你讲解下。

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　　牙龈肿痛也就是牙齿的根部痛，并且其周围的齿肉也会肿胀。引起牙龈肿痛最常见的原因可能是本身就有牙龈炎或者牙周炎，一般是因为口腔卫生没有注意，清洁的不够彻底，导致牙齿的细菌堆积，对牙龈造成了刺激形成了口腔炎症，才会出现牙龈肿痛这些症状。

　　如果有蛀牙并且没有及时治疗的话，就会引发根尖周炎，引起牙龈肿痛。天气比较干燥的时候，人体的唾液分泌减少，呼吸道变得干燥，会很容易感染细菌。如果再吃点辛辣刺激的食物，就会使血液的运行加速，将病菌带到全身了，然后引起牙肉的肿痛、喉咙发炎、流鼻血等症状。上火也会导致牙龈肿痛的哦。

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　　治疗牙龈肿痛的办法有很多，比如早上刷牙的时候用盐水来漱口，在刷完牙后，把盐水含在嘴里十分钟左右吧，通过盐水的杀菌作用，可以治疗牙龈肿痛的症状。含生姜 片或大蒜也是不错的办法，把姜切成很薄的一片片，敷在疼痛的地方上，轻轻咬住就行了，坚持个三五天，症状会明显的减轻。也可以用酒精来止痛，用棉棒蘸取百分之七十五的酒精，敷在疼痛的部位上，每次15分钟，坚持几天，会有很好的止痛效果。