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如何帮宝宝断奶?

发布时间:2024-05-23 点击数:893

母乳是婴儿最好的食品。但在6个月以后,母乳的营养成份和能量已不能满足宝宝生长发育的需要,这时就要开始添加辅食了。母乳喂养配合辅食,是宝宝最好的营养来源。最好喂母乳到一岁,如果不影响添加辅食,时间可以更长一些。如果宝宝出现过度恋母乳,而拒绝吃辅食和固体食物的情况,就要考虑适时断掉母乳了。

断奶要循序渐进

断奶可不能突然断掉,应该有计划、循序渐进地进行。4~6个月时,按时给宝宝添加辅食;8个月以后可以用辅食替代两次母乳;一岁左右,过渡到每天3顿饭、2~3次母乳;之后逐渐减少喂母乳的时间和次数,改用奶瓶或杯勺喂配方奶。这样,母亲的乳汁分泌量也会逐渐减少,直至停止分泌。

循序渐进的方法,不会因突然改变喂养方式而引起宝宝不适,也不会由于食物突然变化而引起消化不良。如果你已经决定要让宝宝完全断奶,之前一个月就应该选择合适的配方奶粉,用奶瓶喂养了。从每隔两三天用配方奶粉替代一次母乳,逐渐过渡到每天只吃一两次母乳,持续一两周就可以完全断奶。

半岁以上宝宝断奶

即便6个月或1岁以后,母乳仍然能提供丰富的营养。如果不影响宝宝吃其他食物,那么,妈妈不妨多喂一段时间。所有宝宝最终都将停止吃母乳。但对于宝宝来说,吃母乳不仅是身体需求,更是情感需求。宝宝会因为哺乳行为这种特殊的亲密关系而舍不得放弃吃母乳。因此,在这个阶段断奶,常常需要几个周甚至几个月的调理,经过适当的帮助,宝宝才可以自然断奶。

妈妈应该怎样做呢?

• 饮食有规律,餐间及时适量提供水、酸奶、果汁等,避免孩子饥渴。

• 不主动哺乳,不长时间哺乳,但也不要强烈拒绝给宝宝哺乳。但时间尽量短一些,宝宝没有要求就不要主动喂哺。一旦宝宝要吃奶,可以用有趣的事情分散宝宝注意力。

• 在吃奶之前,先喂一些宝宝喜欢的健康的食物,如配方奶、酸奶、果汁等。

• 对已满2岁的宝宝,可以采取商量的办法说服他放弃吃奶。

• 如果用尽各种方法,宝宝仍然哭闹不已、坚持吃奶,则表明可能断奶太早、或进程太快。

如何帮宝宝断奶?• 断奶后仍然要喝配方奶粉,每天500毫升左右,同时按月龄添加适当的食物。

参考资料
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